{اليوغا قد تكون مفيدة إضافة إلى إجراء لـ الكآبة. قد يكون يمكن أيضًا أن يكون عمليًا لـ القلق العلامات {في مجموعة متنوعة|في عدد|في العديد من المجموعات السكانية المختلفة، ولكن هناك قليل برهان أ م